挺胸提臀露腰韦誉流鼻血了
自己给自己打工的好处就是时间自由。
田恬每天的工作内容都差不多，除了固定进行上新、采购、拍照，每天要做的也就是回复买家、打包发货、处理退货退款。
可是现在，她有了新乐子。
依旧是个艳阳天，她穿着宽大的睡裙到厨房烧水，阳光打在她白皙的手臂上。
等待水开的时间里，她想着今天要和韦誉玩什么。
蒸汽冲上来撞得水壶盖发出响声，让田恬回神。
端着热茶走回客厅，盘腿坐在沙发上给韦誉发信息。
田恬:今天有空吗？
韦誉正在工作，听到手机震动，放下一切抓起手机，看到是自己想的那个人，笑开了，连忙回复，生怕晚了一秒。
韦誉:有
结果发的太快，他又懊恼，连个标点符号都没有，显得自己好像不高兴别人这样问，所以马上加上一个感叹号。
韦誉:！
补救结束，他又觉得太过刻意，连连撤回，重新回。
韦誉:有！
把这一切都看在眼里的田恬点点屏幕，心想为什么有人回个微信都能这么可爱。
田恬:下午找你玩儿?
韦誉回了一连串点头表情包。
下午两点的样子，田恬忙完，回屋换了件宽松T恤和legging就出门敲响对面的门。
我们一起运动吧？田恬对着门内的韦誉说，阿姨说你每天画画，不怎么运动，我也经常呆在家，我们每天监督对方运动?
韦誉什么都没听到，脑子只有每天两个字，答案当然是好。
两人进屋，韦誉让田恬走在前，她突然转身，差点撞上去，距离很近。
韦誉紧张，田恬好像没觉得哪里不对，甚至还微微往前朝他靠。
你有喜欢的运动吗？她问。
田恬的香气扑鼻，韦誉有点结巴:我，我都可以，你，你决定。
瑜伽可以吗？不知道韦誉会不会排斥这种以打造女性美为亮点的运动。
可，可以啊。韦誉觉得自己因为田恬的靠近肌肉都绷紧了，可是他没有后退。
傻子才会退。
田恬微微踮脚，一只手拍拍韦誉的肩膀:那你要不要去换衣服?
像个机器人，韦誉一步一个指令进屋换运动服，刚脱掉上衣，听见田恬叫他:韦誉，我可以开电视吗？
赤裸着上身的韦誉，胸前小红豆好像抖了抖，他说:可以。
在客厅的田恬拿着遥控器在点播瑜伽课视频，之前她在电视上看到了一套办公室瑜伽，只需要椅子就行，主要是为久坐的人拉伸疲惫的肌肉，很适合韦誉。
韦誉出来后看到田恬乖乖坐在椅子上等他，她旁边也有一张椅子，显然是留给自己的。
他一坐下田恬就按了播放。
跟着练哦。田恬叮嘱。
嗯。韦誉点头。
这套办公室瑜伽动作分别包括了肩颈、胸部、腰腹、臀部、大腿肌肉针对练习，田恬提前看过了，会挺胸提臀露腰，不知道能不能勾到韦誉啊。
肩颈动作很正常，两人跟着做完，可是到了胸部动作，尺度开始变大。
双手反扣顺着脊柱往上推，推得田恬胸部高高挺起，韦誉在旁边瞄到急忙别开眼，但电视里的声音还不放过他。
里面的瑜伽老师说:这个动作能对胸部起到很好的扩张作用。虽然青春期后女性胸部就停止发育，但如果经常练习这个动作可以刺激胸部，继续发育。
韦誉听得面红耳赤，不敢乱看，偏偏田恬还要在旁边哇一声。
熬过了这个动作，韦誉觉得这就是结束了，却不知道这只是开始。
到了腰腹动作，一只手要手扶椅背，另一只手抬高拉长身躯，往对侧弯，对腰侧肌肉刺激感很强，像韦誉这种不爱运动的人来说坚持不了太久，他站起身去看田恬。
没看到她的脸，却看到了她腰侧白嫩的肉。田恬的衣服随着动作往上拉，露了腰。
韦誉盯着那处白嫩出了神，直到田恬站起，才匆忙收回视线。
他好像要爆炸了。
之后需要趴下抬高臀部和长腿的动作更是完美展现出田恬的曲线美。
韦誉坚持不住这种高难度的动作，早早放弃，田恬见他站着对他说:呜，韦誉，我腿酸，你帮我抬一下可以吗？
田恬是双手搭在椅背，下巴轻贴椅子，微曲左腿，抬起右腿的动作，韦誉在她后面帮她抬高右腿。
从这个角度，他又看到了田恬的腰。
不止，还有那束在legging里，被塑出挺翘形状的臀，她的臀部因为用力以保持平衡而微微颤动。
韦誉真的傻了。
随着视频结束，田恬开心地放下腿，转身想要谢谢韦誉。
啊，韦誉，你流鼻血了！一把拉过发愣的韦誉往厕所跑。
处理好后，她问:怎么突然流鼻血了呀？
韦誉停顿几秒，还没想好说辞。
是因为天气热，上火了?田恬体贴地为他贡献答案。
嗯，嗯，是的。韦誉心虚，不敢看田恬。
哦~那我给你熬绿豆汤吧，去火。表面很是正直，内心
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田恬每天的工作内容都差不多，除了固定进行上新、采购、拍照，每天要做的也就是回复买家、打包发货、处理退货退款。
可是现在，她有了新乐子。
依旧是个艳阳天，她穿着宽大的睡裙到厨房烧水，阳光打在她白皙的手臂上。
等待水开的时间里，她想着今天要和韦誉玩什么。
蒸汽冲上来撞得水壶盖发出响声，让田恬回神。
端着热茶走回客厅，盘腿坐在沙发上给韦誉发信息。
田恬:今天有空吗？
韦誉正在工作，听到手机震动，放下一切抓起手机，看到是自己想的那个人，笑开了，连忙回复，生怕晚了一秒。
韦誉:有
结果发的太快，他又懊恼，连个标点符号都没有，显得自己好像不高兴别人这样问，所以马上加上一个感叹号。
韦誉:！
补救结束，他又觉得太过刻意，连连撤回，重新回。
韦誉:有！
把这一切都看在眼里的田恬点点屏幕，心想为什么有人回个微信都能这么可爱。
田恬:下午找你玩儿?
韦誉回了一连串点头表情包。
下午两点的样子，田恬忙完，回屋换了件宽松T恤和legging就出门敲响对面的门。
我们一起运动吧？田恬对着门内的韦誉说，阿姨说你每天画画，不怎么运动，我也经常呆在家，我们每天监督对方运动?
韦誉什么都没听到，脑子只有每天两个字，答案当然是好。
两人进屋，韦誉让田恬走在前，她突然转身，差点撞上去，距离很近。
韦誉紧张，田恬好像没觉得哪里不对，甚至还微微往前朝他靠。
你有喜欢的运动吗？她问。
田恬的香气扑鼻，韦誉有点结巴:我，我都可以，你，你决定。
瑜伽可以吗？不知道韦誉会不会排斥这种以打造女性美为亮点的运动。
可，可以啊。韦誉觉得自己因为田恬的靠近肌肉都绷紧了，可是他没有后退。
傻子才会退。
田恬微微踮脚，一只手拍拍韦誉的肩膀:那你要不要去换衣服?
像个机器人，韦誉一步一个指令进屋换运动服，刚脱掉上衣，听见田恬叫他:韦誉，我可以开电视吗？
赤裸着上身的韦誉，胸前小红豆好像抖了抖，他说:可以。
在客厅的田恬拿着遥控器在点播瑜伽课视频，之前她在电视上看到了一套办公室瑜伽，只需要椅子就行，主要是为久坐的人拉伸疲惫的肌肉，很适合韦誉。
韦誉出来后看到田恬乖乖坐在椅子上等他，她旁边也有一张椅子，显然是留给自己的。
他一坐下田恬就按了播放。
跟着练哦。田恬叮嘱。
嗯。韦誉点头。
这套办公室瑜伽动作分别包括了肩颈、胸部、腰腹、臀部、大腿肌肉针对练习，田恬提前看过了，会挺胸提臀露腰，不知道能不能勾到韦誉啊。
肩颈动作很正常，两人跟着做完，可是到了胸部动作，尺度开始变大。
双手反扣顺着脊柱往上推，推得田恬胸部高高挺起，韦誉在旁边瞄到急忙别开眼，但电视里的声音还不放过他。
里面的瑜伽老师说:这个动作能对胸部起到很好的扩张作用。虽然青春期后女性胸部就停止发育，但如果经常练习这个动作可以刺激胸部，继续发育。
韦誉听得面红耳赤，不敢乱看，偏偏田恬还要在旁边哇一声。
熬过了这个动作，韦誉觉得这就是结束了，却不知道这只是开始。
到了腰腹动作，一只手要手扶椅背，另一只手抬高拉长身躯，往对侧弯，对腰侧肌肉刺激感很强，像韦誉这种不爱运动的人来说坚持不了太久，他站起身去看田恬。
没看到她的脸，却看到了她腰侧白嫩的肉。田恬的衣服随着动作往上拉，露了腰。
韦誉盯着那处白嫩出了神，直到田恬站起，才匆忙收回视线。
他好像要爆炸了。
之后需要趴下抬高臀部和长腿的动作更是完美展现出田恬的曲线美。
韦誉坚持不住这种高难度的动作，早早放弃，田恬见他站着对他说:呜，韦誉，我腿酸，你帮我抬一下可以吗？
田恬是双手搭在椅背，下巴轻贴椅子，微曲左腿，抬起右腿的动作，韦誉在她后面帮她抬高右腿。
从这个角度，他又看到了田恬的腰。
不止，还有那束在legging里，被塑出挺翘形状的臀，她的臀部因为用力以保持平衡而微微颤动。
韦誉真的傻了。
随着视频结束，田恬开心地放下腿，转身想要谢谢韦誉。
啊，韦誉，你流鼻血了！一把拉过发愣的韦誉往厕所跑。
处理好后，她问:怎么突然流鼻血了呀？
韦誉停顿几秒，还没想好说辞。
是因为天气热，上火了?田恬体贴地为他贡献答案。
嗯，嗯，是的。韦誉心虚，不敢看田恬。
哦~那我给你熬绿豆汤吧，去火。表面很是正直，内心
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